ダイエット日記
2006年 04月 22日
火曜日、無理矢理早い時間に帰宅し、ついにスポーツクラブ入会。
そのクラブはマシーンの数も少ないし狭い…
だけど、私がそこに決めた理由は”臭い”でした。
そう、とにかく汗臭いんですよーー。
それがね、とっても”部活”っぽくて、私には妙にしっくりきたんでありました。
私のダイエット作戦の展望は、ダイエット部というスパルタ部活に
入部したかのように、汗臭さと泥臭さと涙が欠かせない、そんな感じ。
で、火曜日。
遂にあのハイテク体重計みたいなので、私の身体の見えない部分の
脂肪やら水分量やら筋肉などチェックしてもらいました。
計量後に言われたこと。
「何か運動してらっしゃいましたか?」
「はい、テニスを…」
「そうですよね、筋肉は運動していた方の付き方ですね。問題は脂肪だけです!」
ええ、ええ、そんなこと自分が一番わかってますよっ! わかってますとも…(涙)。
自分の「肥満」を再確認したこの瞬間。
私の目の中にボウッと炎が燃え上がったのを、トレーナーさんは気付いたでしょうか。
そんなで入荷初日から飛ばした、飛ばした。
私のプログラムは其の名も「脂肪燃焼コース」です。
●エアロバイク 30分×2セット
●ストレッチ 10分×2セット
●数々のマシーン 各20回×1セット
頑張ったんですよ、トレーナーさんが呆れて「根性ありますね」って言う位。
でもね、でも……終わって体重測ったら0.1kg増えてたんです…(涙)。
はぁ、部活初日から涙です。
日付は変わりまして20日(木)。
この日も振り返ればダイエットの一環だったような。
そもそも平日ですよ、金曜日でもない、疲れが結構溜っているはずの
木曜日に、渋谷クラブクアトロで開催された「風とロックフェス2006」に行ってきた。
出演者は、愛しのサンボマスター、木村カエラちゃん、銀杏BOYZ、
リリメグ(リリー・フランキー氏と安めぐみちゃんのユニット)、
さらにスペシャルゲストとしてアンガールズ。
会社を出てもちろんゴハンを食べる時間の余裕なんてないまま開演19時、
素晴らしい音楽に揉まれ踊らされ歌わされ、
時に腹筋フル稼働の大爆笑を経て、終わったのは深夜0時。
Tシャツもブラもパンツもびしょびしょに濡れたまま、
汗の臭いを放出させながら終電に飛び乗ったのでありました。
う〜ん、あまりにも楽しいイベントでして、
チケットを取ってくれた我が友に心から感謝をした夜でした。
結局夕飯にありつくこともなくベッドに入った私は
布団に包まれながら、きっと体重落ちたよな…むふ、とほくそ笑んだ。
さてまたまた日付は変わって21日(金)。
またまた我が儘言って、後輩に仕事をぎゅぎゅっと押し付けて
セカイイチというバンドのライブに行ったのでした。
先日の空腹ライブでの恐怖心からか、事前にゴハンを食べて、ね。
いやはや、これまた素敵なライブでね。
心がほかほかになって元気になって帰ってきました。
女の子のファンが多かったのでそれほど激しい運動はせず、でしたが、
心のダイエット、とでも言いましょうか(ポエム風)。
さぁて、今日はこれから部活です。
先日計測した数値の詳しい説明なども含めたオリエンもあります。
嗚呼、今日こそ体重は落ちるのでしょうか。
ガンバレ、私!
(今日も愛兎&愛猫の写真ゼロですみませんっ!)
そのクラブはマシーンの数も少ないし狭い…
だけど、私がそこに決めた理由は”臭い”でした。
そう、とにかく汗臭いんですよーー。
それがね、とっても”部活”っぽくて、私には妙にしっくりきたんでありました。
私のダイエット作戦の展望は、ダイエット部というスパルタ部活に
入部したかのように、汗臭さと泥臭さと涙が欠かせない、そんな感じ。
で、火曜日。
遂にあのハイテク体重計みたいなので、私の身体の見えない部分の
脂肪やら水分量やら筋肉などチェックしてもらいました。
計量後に言われたこと。
「何か運動してらっしゃいましたか?」
「はい、テニスを…」
「そうですよね、筋肉は運動していた方の付き方ですね。問題は脂肪だけです!」
ええ、ええ、そんなこと自分が一番わかってますよっ! わかってますとも…(涙)。
自分の「肥満」を再確認したこの瞬間。
私の目の中にボウッと炎が燃え上がったのを、トレーナーさんは気付いたでしょうか。
そんなで入荷初日から飛ばした、飛ばした。
私のプログラムは其の名も「脂肪燃焼コース」です。
●エアロバイク 30分×2セット
●ストレッチ 10分×2セット
●数々のマシーン 各20回×1セット
頑張ったんですよ、トレーナーさんが呆れて「根性ありますね」って言う位。
でもね、でも……終わって体重測ったら0.1kg増えてたんです…(涙)。
はぁ、部活初日から涙です。
日付は変わりまして20日(木)。
この日も振り返ればダイエットの一環だったような。
そもそも平日ですよ、金曜日でもない、疲れが結構溜っているはずの
木曜日に、渋谷クラブクアトロで開催された「風とロックフェス2006」に行ってきた。
出演者は、愛しのサンボマスター、木村カエラちゃん、銀杏BOYZ、
リリメグ(リリー・フランキー氏と安めぐみちゃんのユニット)、
さらにスペシャルゲストとしてアンガールズ。
会社を出てもちろんゴハンを食べる時間の余裕なんてないまま開演19時、
素晴らしい音楽に揉まれ踊らされ歌わされ、
時に腹筋フル稼働の大爆笑を経て、終わったのは深夜0時。
Tシャツもブラもパンツもびしょびしょに濡れたまま、
汗の臭いを放出させながら終電に飛び乗ったのでありました。
う〜ん、あまりにも楽しいイベントでして、
チケットを取ってくれた我が友に心から感謝をした夜でした。
結局夕飯にありつくこともなくベッドに入った私は
布団に包まれながら、きっと体重落ちたよな…むふ、とほくそ笑んだ。
さてまたまた日付は変わって21日(金)。
またまた我が儘言って、後輩に仕事をぎゅぎゅっと押し付けて
セカイイチというバンドのライブに行ったのでした。
先日の空腹ライブでの恐怖心からか、事前にゴハンを食べて、ね。
いやはや、これまた素敵なライブでね。
心がほかほかになって元気になって帰ってきました。
女の子のファンが多かったのでそれほど激しい運動はせず、でしたが、
心のダイエット、とでも言いましょうか(ポエム風)。
さぁて、今日はこれから部活です。
先日計測した数値の詳しい説明なども含めたオリエンもあります。
嗚呼、今日こそ体重は落ちるのでしょうか。
ガンバレ、私!
(今日も愛兎&愛猫の写真ゼロですみませんっ!)
by stella-linus | 2006-04-22 12:01 | Diet to Lose Weight